痩せるより。 防ぐことがもっと重要だと思います。



ダイエット ヨーヨー

2、3ヶ月頑張って3-4キロ奪ってまた太るには1ヶ月もかからないですね。(´;ω;`)


439 2020-08-26 女性

A. 1

ずっと管理してください。さもないとすぐに太ります。痩せた体重で3ヵ月以上維持しないと、また前の体重に戻れません。


女性 5年前 0

A. 2

私もです。


女性 5年前 0

A. 3

結局、地道に続けないといけません。 短期間で痩せたからといって痩せたわけではないんですよ


女性 5年前 0

A. 4

そうですよね。


女性 5年前 0

A. 5

完全に共感します。


女性 5年前 0

A. 6

私も二週間だけたくさん食べたら4キロ金メダル取るんですよ。


男性 5年前 0

A. 7

私もほとんど原状復帰しようとしています..


女性 5年前 0

A. 8

もっと太ってしまいました。


男性 5年前 0


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