夜明けに早く起きる方々は一日に何時間寝ますか?



一日 睡眠時間

周りを見ると、5時から6時に起きる方は何時に寝るんですか? 一日に何時間くらい寝るんですか?


264 2020-09-17 女性

A. 1

5時30分起床夕方11時前には寝ます。


男性 5年前 0

A. 2

睡眠時間は似ていると思います。6時に起きますが、10時になると寝るから平均8時間寝ます。
8時間寝ないと次の日がすごく大変です。


女性 5年前 0

A. 3

4時半起床12時就寝1日平均4時間から4時間半寝るようですね。


男性 5年前 0


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