グラムはよく分からないけど、普通に売ってる冷凍鶏胸肉2玉食べるのにこれくらいで十分ですか？
393 2020-09-18 男性
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A. 1
運動しているなら、不足していなければ大丈夫だと思います。
男性 5年前 0
確認
A. 2
一塊が普通150gくらいすると思います。2塊くらいなら少し少ない方です。私は運動真っ最中に600gくらい食べました。
A. 3
少ない方
A. 4
十分です。目的によって食べる量が変わると思いますが、
女性 5年前 0
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