フォームローラーでストレッチをしますか？
それともストレッチをした後、フォームローラーを別にしますか？
335 2020-12-02 女性
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A. 1
別にしましょう。
女性 5年前 0
確認
A. 2
私は一緒にやりましょう。
A. 3
私はフォームローラーを使わず、ただ足をちぎって体を伸ばします。
A. 4
フォームリュラーでストレッチング
A. 5
一緒にする方です。
A. 6
フォームローラーでウォーミングアップを頻繁にしましょう！ 寝る前に脇の下のゴミ箱を空けるつもりでww
男性 5年前 0
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