メンテナンスをしている方々は、運動を一週間に何回しますか?



ユージアッター 運動

目標体重まで減らしたんですが、

このまま維持すればいいと思います。

運動週に何回すればいいかと思って


254 2021-06-05 女性

A. 1

週3~5日します。


女性 4年前 0

A. 2

前週5~6日


女性 4年前 0

A. 3

普通5日します。


女性 4年前 0


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