一ヶ月ほど体重が0.5程度に行ったり来たりすると停滞期ですか?



ダイエット 停滞期

本当に一ヶ月間0.5以内で行ったり来たりするんですけど

ずっと変わらないのですが、この程度なら停滞期と見るべきでしょうか?


264 2022-05-27 女性

A. 1

停滞期だと思います。


女性 3年前 0

A. 2

その程度なら停滞期です。
停滞期は本当に耐えるのが正解だと思います。


女性 3年前 0

A. 3

チートした後に運動をもっとしてくれるから痩せました!


女性 3年前 0


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