普段も水をあまり飲まないのにダイエットしながらも水を飲むのが嫌ですね
痩せる時に水をたくさん飲まなければならないと聞きましたが、ダイエットしながら水をどのくらい飲みますか
339 2022-09-16 男性
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A. 1
普通運動と一緒にするから水をたくさん飲みませんか？ 普通2リットル以上は飲むようだが..
男性 3年前 0
確認
A. 2
正確には分からないけど、よく飲む方だと思います。
女性 3年前 0
A. 3
ただ何も食べなければいいです。 むしろ水を飲んだらもっと空腹を完全に抜かないと痩せません^^
A. 4
よく2Lです！
A. 5
ある程度というより、本人が食べるものから増やしていけばいいんです。 すぐにたくさん増やしたら良くないです。
A. 6
2リットルは飲んだほうがいいんですよ。~~
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