パーソナルトレーニングは普通何回くらいすれば効果がありますか?



パーソナルトレーニング 回数

10回はあまりにも足りないと思うし、20回くらいやれば十分ですか?


411 2022-11-16 男性

A. 1

初めてならもっとやらないといけないと思います。


男性 3年前 0

A. 2

パーソナルトレーニングの先生によって差がかなり違うと思いますが、30回以上は勉強しないといけません。


男性 3年前 0


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