空腹時に有酸素運動をすると本当に効果がもっといいですか？？

空腹時に有酸素運動をするともっと痩せるという話がありましたが、本当ですか？ どうしてですか？？ 特に他のものがなさそうだけど..

430 2023-03-21 女性

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