夜に食べると太る理由は何ですか?



ダイエット

夜に食べると太る理由は何ですか?

昼に食べると太るという言葉はないのがおかしいですね。


330 2017-04-06 女性

A. 1

夜でも昼でもたくさん食べると太るでしょう。
ただ、夜は食べた後に活動しないので、エネルギーが脂肪に変わって保存されるので、もっと太るようになります。


男性 9年前 0

A. 2

昼間も食べた後、じっとしていると残る余剰エネルギーが脂肪に変わります。
でも昼間じっとしている人はほとんどいないでしょう。


男性 9年前 0


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