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619 2017-04-13 女性
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A. 1
あまり差がないんじゃないでしょうか？煮込まない限り···。
女性 8年前 0
確認
A. 2
冷凍の場合、味と栄養の両方が劣ります。そのまま食べるのが一番いいですよね。
男性 8年前 0
A. 3
乾かす場合、水分がなくなるため、単位当たりの栄養分が増加することもありますが、冷凍すると、一般的には栄養が減ります。まずくなりますし。
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