総合ビタミンなんですが、朝、昼、晩に分けて1錠ずつ3回飲むようになってはいるんですけど。
このように分けて食べると、よくサボったりしてよく守られないんですが。
もしかして一日に一度に3粒全部食べるのはどうですか?
1040 2017-04-19 男性
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A. 1
三粒食べて下痢をします。
男性 8年前 0
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A. 2
ビタミンは体内に必要な分だけ吸収され、残りはすべて排出されます。なのでできないことはありませんが、効果は分けて食べると持続時間が長くかかります。
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