便秘に良い方法はありますか？

A. 1

快便を検索してみたら快便足場というのがありますね。
役に立つかも... 笑笑笑

男性 8年前 0

確認

A. 2

食物繊維をたくさん召し上がってください。
キャベツのようなものがいいですね。
絶対にすりおろして召し上がらないでください。
キャベツでも果物でも野菜でもすりおろして食べると食物繊維がすべて取り除かれます。
そうすると効果がマルチャンドルムクになります。

男性 8年前 0

確認

A. 3

xコラックスは効果はあるようですが、食べたら何かお腹が痛くなります。
広告のように明るく笑うことはありません。
結局食べなくなりました。

女性 8年前 0

確認

A. 4

キャベツがいいです。
キャベツ汁もおすすめの方がいますが、食物繊維がないので効果があまりよくありません。
生キャベツをそのまま食べたり茹でたりする方法がいいです。

男性 8年前 0

確認

A. 5

ビタミンcを利用することをお勧めします。
ビタミンcを体に必要な異常で飲むと排出されますが、この時大腸を通り抜けながら浸透圧原理によって水を引いて多くの水分を排出するようにします。
そうしながら便に強力な水分供給をして下痢の形に陥ります。
便秘には最強です。
他の高い薬を飲む必要もありません。
ビタミンcが安価で、しかも他の健康にも良いので一押しです。

男性 8年前 0

確認