学生なので運動する時間があまりありません。
太り続けているのでダイエットをしなければならないようです。
時間を少なく使いながらダイエットするのに どんな運動がいいでしょうか?
221 2017-07-05 女性
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A. 1
スクワットほどのものがないですね。時間があまりかからないし、空間もないし騒音もないし
男性 8年前 0
確認
A. 2
スクワットは絶対おすすめです。
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