学生なので運動する時間があまりないのですが、ダイエットでどんな運動がいいでしょうか?



ダイエット 運動

学生なので運動する時間があまりありません。

太り続けているのでダイエットをしなければならないようです。

時間を少なく使いながらダイエットするのに どんな運動がいいでしょうか?


221 2017-07-05 女性

A. 1

スクワットほどのものがないですね。
時間があまりかからないし、空間もないし騒音もないし


男性 8年前 0

A. 2

スクワットは絶対おすすめです。


男性 8年前 0


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