アルカリ性イオン飲料は、水よりも早く体内に吸収され、喉の渇きを早く和らげます。
これは、ある化学的な反応よりも「濃度」のためです。
イオン飲料にはナトリウムイオン、カルシウムイオンなど体内細胞に入っているイオンが細胞内部の濃度と同じ量だけ溶けています。
純粋な水を飲む場合、水を体内の細胞に送るために濃度を体内で合わせなければならないので、その過程でかなりの時間がかかりますが、イオン飲料を飲むとそのような手続きなしにすぐに細胞が吸収できるので、喉の渇きを早く解消することができます。
通常の水は、濃度が0%または極微量(0.1%未満)のミネラルのみを含んでいる場合が多いです。
しかし、ポカリスエットや2%のようなイオン飲料は体液と似た0.5%程度の濃度で作られます。
そのため、通常、水よりも体細胞から吸収されやすいです。
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