クコのダイエットにいいでしょうか?



クコの実 ダイエット

ク記者がおいしくてよく食べるんですけど。

ダイエットにもいいでしょうか?


1138 2016-04-08 女性

A. 1

ク記者は滋養強壮効果をはじめ体力増強と疲労回復に優れています。
また、脂肪肝を予防し、血圧調節にも効果があるそうです。
そのため、始皇帝も好んで食べたそうです。
それだけ健康に良いので、よく食べると体力もよくなるし、たくさん動けるのでダイエットにもいいと思います~


男性 9年前 0

A. 2

ク記者は小腸でブドウ糖とアミノ酸の吸収を促進し、体重を増やす働きをします。
なのでダイエット中は食べない方がいいです。 ^^;


男性 9年前 0

A. 3

http://tvcast.naver.com/v/800894
上のリンクを見ると、専門家が出てきて話したことがあります。
食物繊維の役割をする活性多糖類が豊富なクコは、糖分がゆっくり吸収され、ダイエットに効果的だそうです。


男性 9年前 0


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