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2078 2017-08-24 女性
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A. 1
有酸素運動です。
女性 8年前 0
確認
A. 2
太ももに力を入れてやるんじゃなくて、30分乗るなら有酸素運動です。
A. 3
有酸素
男性 5年前 0
A. 4
有酸素です。でもすごくきつくすると無酸素にもなりますよね。^^
女性 5年前 0
A. 5
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