縄跳びとウォーキングのどちらがダイエットに効果がありますか？
821 2017-08-26 女性
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A. 1
二つの中でもっと好きなものです。
女性 8年前 0
確認
A. 2
太った場合は歩きやすいです。縄跳びは重さが重いと関節に無理がかかることがあります。
A. 3
縄跳びです。
男性 5年前 0
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