運動をしても筋肉量が減るのはなぜでしょうか?



運動 筋肉量

地道に運動をしていますが、

体脂肪測定をするのに筋肉量が減り続けますねか?

脂肪量も減りますが、筋肉量も一緒に減るので体脂肪が大幅に減ったりしなくて

運動すると筋肉量が増したりしなければならないようですが、減るのはなぜですか?


550 2017-08-28 男性

A. 1

体脂肪率が高いとダイエットされて筋肉量も一緒に減ったりするそうです。


男性 8年前 0

A. 2

体脂肪率25%超えたらそういうこともあるそうです。


男性 8年前 0


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