プランクする時、腕が痛かったら姿勢が合うんですよね?



プランク

プランクする時、腕が痛かったら姿勢が合うんですよね?


924 2017-09-23 女性

A. 1

それだけではよく分かりません。
腰とお腹にも苦労してこそ叩かれます。


女性 8年前 0


© 2013-2026 LifeQnA. All rights reserved.