空腹運動の副作用は何ですか?



空腹運動 運動

朝空腹運動をすると良くないそうですが、副作用は具体的に何ですか?


895 2018-01-31 女性

A. 1

筋損失だと聞きました。


女性 8年前 0

A. 2

空腹運動が問題ではなく、一日中空腹で過ごす時間が多いですが、筋力運動を地道にしないと筋肉損失が生じることがあります。


男性 8年前 0


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