スクワットをするとめまいがしますが、なぜですか？

ダイエットしながら太もものダイエットをしようとスクワットをしているんですが、

スクワットをすると、めまいがしてやりにくいんです。

たくさんするわけでもなく、30個くらいするのも大変で

皆さん、こういうの参考にするんですか？

それとも方法が間違っているからでしょうか？

1474 2018-03-26 女性

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