夜8時頃食べた後、1時頃寝たらダイエットに影響しませんか？
それともいつ寝るのがいいでしょうか？
595 2019-07-13 女性
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A. 1
肉のせいで遅く育つんじゃなくて胃によくないからだと思います。
女性 6年前 0
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A. 2
すぐ寝ちゃいけないというのは胃のせいだと思います。
A. 3
早く寝た方がダイエットにいいと思います。翌日のスケジュールの影響でですね。
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