縄跳びは有酸素運動ですか?



縄飛び 有酸素 運動

縄跳びは有酸素運動ですか?

それとも筋力ですか?


387 2019-07-21 女性

A. 1

有酸素運動です。


女性 6年前 0

A. 2

有酸素です。


女性 6年前 0

A. 3

ありがとうございます!


女性 6年前 0

A. 4

有酸素全身運動じゃないですか?


女性 5年前 0

A. 5

有酸素療法


女性 5年前 0


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