総合ビタミンはいつ飲むのがいいでしょうか？
2506 2016-06-30 男性
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A. 1
すべての薬がそうであるように、空腹や食前に飲むのが効果としては一番いいです。でも胃腸に負担をかけることがあるので、ほとんどの薬がそんなに飲まないんです。総合ビタミンの場合も胃腸が弱い場合は胃腸に負担をかけるので食後に召し上がった方がいいです。
男性 9年前 0
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A. 2
韓国人の場合、塩辛かったり辛かったりするので胃腸が弱い方が多いので、ビタミンcなどを食べると腸に問題が生じることがよくあります。なので食後に召し上がるといいですよ。
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