友達がお腹が空いた時にナッツを食べるとダイエットに役立つと聞きましたが、どうですか？
345 2020-08-11 女性
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A. 1
ナッツ類好きです。私もお腹が空いた時ナッツ類食べます。
女性 5年前 0
確認
A. 2
私は健康のために食べていますが、ダイエットにも役立つそうです。 ただ、食べてみるとすぐ飽きてしまいます。
男性 5年前 0
A. 3
はい、おすすめします。私もナッツ類をよく食べます。 健康にも役に立つしダイエットにも役に立つし
A. 4
別に…？
A. 5
ナッツは脂肪なので食べ過ぎると全然役に立ちません。 でもいい脂肪なので、1日に20個くらい食事に分けて食べたり、おやつとして食べるといいですよ~
A. 6
はい、他の買い食いです。
A. 7
もちろんです！
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