家で有酸素運動をする方々は主にどんな運動をしていますか？
429 2020-08-31 女性
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A. 1
自転車に乗ります。
女性 5年前 0
確認
A. 2
YouTubeのホームトレーニング映像を見て真似します。
A. 3
ランニングマシンかサイクルに乗ってください。
A. 4
ローイングマシン
男性 5年前 0
A. 5
有酸素運動をします。スクワット、タンク夫婦の映像。
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