スクワットは本当にしっかり学ばないといけません。

スクワットは姿勢を取るのがとても大変ですね。少し間違えたら腰に無理があって。

それなりに頑張ってるのに何か刺激も来ないし腰も痛いし。。。TT

336 2022-01-12 男性

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