何日くらい運動しますか？ 週に2回くらいなら十分ですよね。
283 2022-03-18 女性
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A. 1
地道にが重要だと思います。 1、2ヶ月はある程度していつも3ヶ月を越すのが大変ですね。
女性 4年前 0
確認
A. 2
一番重要なことは地道さです。一度やってもどれだけ頑張るかが重要です。 頑張ってください。
男性 4年前 0
同じタグ パーソナルトレーニングを初めて登録しましたが、怖いですね。 （笑）
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