普通何分割で運動しますか？

運動してから2年ちょっと経って、今は中級者くらいになる実力です。 www

2分割で運動中ですが、短すぎて部位別にするようなので、3分割か4分割にしようかと思いますが、どうですか？

261 2022-10-04 男性

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