スクワットをたくさんすると足が太くなりませんか?



スクワット からだの下半身 太さ

ヒップアップしようとスクワットをしているのですが、だんだん足が太くなる感じはただの感じだけですか?

下半身はもっと太くなったらいけないのに心配ですね。


222 2022-10-27 女性

A. 1

太くなるよりはしっかりするというか正確だと思います。


男性 3年前 0

A. 2

重量を重くして本当にたくさんされるものじゃないと太くなりません。 (笑)


女性 3年前 0


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