スクワットをする時、重量挙げ靴がいいと聞きましたが、重量挙げ靴を履く方がいます。

スクワットの靴を探していたら、重量挙げ靴がいいとよくおっしゃっていました。 実際に見ると、重量挙げ靴を履いている方がよく見えませんが、本当にいいですか？

ちょっと高いんですよね。 www

307 2023-03-02 男性

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同時期 短期間で痩せる方法を教えてください。