一日の中で体重はいつ測るのが一番正確ですか?



体重 ダイエット

一日の中で体重はいつ測るのが一番正確ですか?

ご飯食べて測ったら損だと思いますが、どんな時に測るのが正しいですか?


1578 2017-09-03 女性

A. 1

朝起きてトイレに行ってきた後、完全にお腹を空けたまま測るのが一番正確だそうです。


女性 8年前 0

A. 2

いつでも測る方ですが
体重機械自体の誤差が2kgを超えると聞いたので、正確にタイミングを合わせて測るのは無意味です。


女性 8年前 0


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