ついに減量に成功しました!! どのように維持しましょうか?



ダイエット 維持

望む体重は達成しましたが、もう維持が宿題ですね。どうすれば維持できますか?


630 2020-10-09 女性

A. 1

食べていたものと同じように食べて運動を続けてください。


女性 5年前 0

A. 2

ずっと管理しないといけません。 まあ、ダイエットは元々一生するものだよTT


女性 5年前 0

A. 3

ご無沙汰しております
]


女性 5年前 0

A. 4

ただ食事の調節だけしてくだされば維持されると思います。


女性 5年前 0

A. 5

wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww。


女性 5年前 0

A. 6

運動も運動だけどやっぱり一番大事なのは食べないこと。


女性 5年前 0

A. 7

消息, 便り, 音信, さた, 音さた, 便り事, ニュース, 手紙


男性 5年前 0


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