あまりにも運動をしていないからでしょうか?
みんな何秒ずつしますか?
252 2020-06-19 女性
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A. 1
30秒します。
女性 5年前 0
確認
A. 2
最初は30秒も大変だったんですが、何度もやってみたら1分まで。
A. 3
地道にやっていくと上達します。 僕も最初は10秒やりました。www
A. 4
一日に30-60秒してくれればいいです。 好きな食べ物を話しながらやれば上手くできます。
A. 5
元々大変です。
A. 6
40秒くらい?
男性 5年前 0
A. 7
1分耐えてください。
A. 8
僕は3分ずつやりますが、最初は僕も1分くらいしかできませんでした。やってみると上達します。
A. 9
最初は20秒も大変でしたが、今は1分可能になりました。ふふ
A. 10
1分ちょっとではないようだ
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